肩こり

先日の再手術でシリコンを入れ直したので。
昼間は胸帯を巻いて
胸を固定しています。

しかし、この状態。
肩がコリます!!

胸帯だけのせいじゃなくて
患部側の腕で
重い物を持ったり
激しく使ったりできないので
肩が固まります。

限界かも・・・。

そういえば、
最初にシリコン入れた時も
こんな状態だったなー。

毎回言ってるけど、
元気になったら
ヨガやってほぐします!!


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